Από τη στιγμή που θα πάρεις το θετικό τεστ στα χέρια σου, αρχίζεις να διαβάζεις βιβλία. Βιβλία για το πως θα φροντίσεις και μεγαλώσεις ένα μωρό, ένα παιδί, έναν έφηβο.

Πόσα βιβλία, όμως, θα διαβάσεις για το πώς θα είσαι μια χαρούμενη μαμά; Οι εκδόσεις Key Books και η συγγραφέας A. Mathur ( ψυχοθεραπεύτρια) έχουν το βιβλίο Πώς να μεγαλώσεις μια χαρούμενη μαμά. Το βιβλίο που θα σε καθοδηγήσει πώς να φροντίσεις εσένα. Εσένα που καλείσαι να έχεις τον πιο δύσκολο ρόλο, αυτό της μητέρας.

Η φαντασίωση της “τέλειας” μητέρας αποκαθηλώνεται. Η συγγραφέας βοηθάει να κατανοήσει κάθε μητέρα ότι είναι η καλύτερη μητέρα που μπορεί. Την απελευθερωθεί απο τις τύψεις και τις ενοχές. Της υπενθυμίζει ότι είναι αρκετή.

Και με αποτελεσματικές μεθόδους την προτρέπει να φροντίζει τον ευατό της ώστε να είναι πιο ήρεμη και ευτυχοσμένη.

Στο βιβλίο μετά απο κάθε κεφάλαιο, υπάρχουν εργαλεία και ευκαιρίες για συζήτηση.